🇻🇳 VI•
Bà bầu ăn rau lang được không? Ăn nhiều có sao không?
Bà bầu ăn rau lang được không? Ăn nhiều có sao không? Chị em khi mang thai thường được ông bà, mẹ chồng dặn dò đủ điều về chuyện ăn uống – nào là kiêng cái này,...
Đọc thêm →🥑
Dinh dưỡng trước sinh
Nutrition and diet for pregnancy preparation
20 bài viết
🇻🇳 VI•
Ăn gì bổ sung sắt cho bà bầu? 15 thực phẩm giàu sắt
Ăn gì bổ sung sắt cho bà bầu? 15 thực phẩm giàu sắt mẹ nên biết. Chị em thân mến, nếu bạn đang mang thai và thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, da dẻ nhợt nhạt, hay ...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Bà bầu ăn rau má được không? Lợi và hại mẹ cần biết
Bà bầu ăn rau má được không? Lợi và hại mẹ cần biết. Chào các mẹ đang mang thai! Khi bước vào hành trình thiêng liêng này, chắc hẳn mẹ nào cũng vô cùng cẩn trọn...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Bầu ăn tôm được không? Lợi ích và lưu ý an toàn
Bầu ăn tôm được không? Lợi ích và lưu ý an toàn cho mẹ và bé Chào các mẹ thân yêu! Khi mang thai, chế độ ăn uống luôn là mối quan tâm hàng đầu, bởi mỗi món ăn m...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Thực đơn dinh dưỡng trước sinh 3 tháng đầu: Mẹ bầu nên ăn gì để đủ axit folic, sắt và canxi?
Chào mẹ! Nếu mẹ đang đọc những dòng này, có thể mẹ vừa nhìn thấy hai vạch đỏ, hoặc đang chuẩn bị cho một hành trình làm mẹ. Dù ở thời điểm nào, xin chúc mừng mẹ...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Bầu ăn củ cải trắng được không? Lợi ích và tác hại cần biết
Bầu ăn củ cải trắng được không? Câu trả lời từ chuyên gia dinh dưỡng. Khi mang thai, chế độ ăn uống của mẹ bầu cần được chú trọng đặc biệt bởi mỗi loại thực phẩ...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Mẹ bầu ăn lê được không và có ảnh hưởng gì đến thai nhi không?
Mẹ bầu ăn lê được không? Giải đáp từ chuyên gia. Chào các mẹ thân yêu! Khi mang thai, việc lựa chọn thực phẩm an toàn và bổ dưỡng luôn là nỗi băn khoăn lớn. Một...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Bầu ăn rau đay được không và cần lưu ý những gì?
Bầu ăn rau đay được không? Giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng. Chào mẹ yêu quý! Khi mang thai, mỗi bữa ăn của mẹ không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mình mà còn là nguồn...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Có bầu uống mật ong được không? Lưu ý quan trọng cho mẹ
Có bầu uống mật ong được không? Giải đáp từ chuyên gia. Mật ong từ lâu đã được biết đến như một "thần dược" tự nhiên với vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ ...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Bà bầu ăn cóc được không? Lợi ích và rủi ro tiềm ẩn mẹ cần biết
Bà bầu ăn cóc được không? Giải đáp từ chuyên gia. Chắc hẳn mẹ đang mang thai đã từng nghe những lời đồn thổi xung quanh việc bà bầu ăn cóc được không . Người th...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Bầu ăn rau bí được không? Ăn bao nhiêu là hợp lý mỗi tuần?
Bầu ăn rau bí được không? Giải đáp nỗi lo của mẹ bầu. Chào các mẹ bầu thân yêu! Hành trình mang thai 9 tháng 10 ngày quả thực là một chặng đường đầy thiêng liên...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Bầu 3 tháng giữa nên ăn gì để vào con, mẹ không tăng cân quá mức?
Bầu 3 tháng giữa nên ăn gì để vào con, mẹ không tăng cân quá mức?. Chào các mẹ bầu thân yêu! Chắc hẳn khi bước sang tam cá nguyệt thứ hai, niềm vui và sự háo hứ...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Bà bầu ăn hải sản gì tốt cho thai nhi? Top 10 loại cá giàu DHA an toàn nhất
Vì sao hải sản là "thực phẩm vàng" cho mẹ bầu? . Chào mẹ yêu, chắc hẳn mẹ đang băn khoăn không biết bà bầu ăn hải sản gì tốt cho thai nhi phải không? Mẹ đừng lo...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Thiếu máu thiếu sắt khi mang thai: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa
Thiếu máu thiếu sắt khi mang thai: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa. Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách, và một trong những "k...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Thực đơn chi tiết cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ: Ăn gì để con tăng cân chuẩn, mẹ không lo tăng cân quá nhiều?
Tầm quan trọng của dinh dưỡng 3 tháng cuối thai kỳ . Mẹ bầu thân mến, bước vào tam cá nguyệt thứ ba, bạn có cảm thấy bụng ngày càng lớn, những cú đạp của bé trở...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
5 thực phẩm giàu axit folic mẹ bầu Việt cần ăn ngay từ tam cá nguyệt thứ nhất
Tại sao axit folic lại quan trọng ngay từ tam cá nguyệt thứ nhất? . Mẹ bầu thân mến, chắc hẳn mẹ đã nghe rất nhiều về axit folic – một “viên gạch nền” cho sự ph...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Kế hoạch dinh dưỡng 3 tháng trước khi mang thai: Chi tiết từng tuần cho mẹ chuẩn bị thả bầu
Tại sao 3 tháng “vàng” trước thai kỳ lại quan trọng đến vậy? . Chào mẹ yêu! Hẳn là mẹ đang có kế hoạch đón một thiên thần nhỏ và cảm thấy bối rối không biết nên...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
12 loại rau tốt cho bà bầu nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày
Hành Trình Mang Thai và Sức Mạnh Từ Những Lá Rau Xanh. Chào mừng bạn đến với hành trình tuyệt vời nhất của cuộc đời – hành trình làm mẹ! Trong giai đoạn này, mỗ...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho bé: Chú ý bổ sung kẽm cho trẻ
Dinh Dưỡng Vàng Cho Hệ Miễn Dịch Khỏe Mạnh: Vì Sao Kẽm Lại Quan Trọng Đến Vậy?. Chào các mẹ! Hẳn là không ít lần chúng ta trằn trọc, lo lắng khi thấy con yêu hắ...
Đọc thêm →
🇻🇳 VI•
Ăn gì bổ sung sắt cho bà bầu? 15 thực phẩm chứa nhiều sắt
Ăn Gì Bổ Sung Sắt Cho Bà Bầu? Nỗi Lo Thường Trực Và Giải Pháp Từ Thiên Nhiên. Chào các mẹ! Hành trình mang thai là một chặng đường diệu kỳ nhưng cũng đầy thử th...
Đọc thêm →